«Qəzəblənin, lakin günah etməyin» (Efeslilərə 4:26 NKJV) xristianların yaşaması üçün bir bələdçidir. Lakin bunu öz səyi ilə davamlı olaraq saxlamaq mümkün deyil. Bu, yalnız Müqəddəs Ruhun nəzarəti altında mümkündür. Bəli, hətta inanmayan bir insan da öz emosiyalarını müəyyən dərəcədə idarə edə bilər, lakin hər zaman bir qırılma nöqtəsi var ki, qəzəb insanın özünü gücləndirən həddindən artıq qabaracaq. Təəssüf ki, bu, Rəbblə uyğunlaşmadıqda xristianlarla da tez-tez baş verir.
Oliver Burkemanın 11 may 2019-cu ildə dərc etdiyi bir məqalə TheGuardian.com bildirmişdir: «Əlimizdə olan ən yaxşı məlumatlar göstərir ki, ümumilikdə biz həqiqətən də daha qəzəbli oluruq. Keçən il [2018], dünya üzrə respondentlərin 22%-i Gallup təşkilatına qəzəbli hiss etdiklərini bildirdi ki, bu da sualın ilk dəfə 2006-cı ildə verildiyi vaxtdan bəri rekorddur. Və başqa bir şey, ölçülməsi daha çətin olsa da, fərqli hiss olunur: sanki qəzəbimiz qatılaşıb, acılaşıb. Cəmiyyət olaraq, biz onu ifadə edib irəliləmək əvəzinə, onun içində qaynayırıq – ta ki, həddindən artıq hallarda, o, zorakılıq və nifrətə çevrilənə qədər.» 2019-cu ildən bəri vəziyyət yaxşılaşıbmı? Biz qətiyyətlə «Xeyr!» cavabını verərdik.
Son bir neçə ildə nə görmüşük? Burada və xaricdə insanlar yığılmış qəzəblə etiraz edərək dağıntılara, talanlara və hətta insan itkisinə səbəb oldular. Yığılmış qəzəb kütləvi iğtişaşlara və hökumətləri devirmək cəhdlərinə gətirib çıxardı.
Allahın Kəlamını nəzərdən keçirin
Bu yeni bir fenomen deyil. Dünyadan gözləməli olduğumuz bu deyilmi? Unutmaq olmaz ki, Gentile millətləri Müqəddəs Yazılarda narahat dənizlər kimi təsvir edilir (bax: Zəbur 65:7; Yeşaya 17:12). Rəbb hər şeyə hökmrandır (Zəbur 50:11; Hezekiel 18:4; Daniel 4:34-35). Lakin O, millətlərin İblis tərəfindən idarə olunmasına icazə verir – dünyanın padşahlıqları ilə bağlı Rəbbimizə «Bütün bunları Sənə verəcəyəm» (Matta 4:9) deyən kəs.
Sorğunun nə göstərdiyini daha da nəzərdən keçirin: «Dünya üzrə respondentlərin 22%-i Gallup təşkilatına qəzəbli hiss etdiklərini bildirdi.» Bu rəqəmə xristianlar daxil idimi? Görünür ki, Gallup inanclar arasında fərq qoymamışdır. Ümid edilir ki, sorğuya daxil olan hər hansı inanclılar faizin bildiriləndən daha yüksək olmasının qarşısını almış ola bilərlər.
Təəssüf ki, bir çox xristianın qəzəbli hiss etdiyi güman edilə bilər. Başqa nə üçün həvari Pavel «Bütün acılıq, qəzəb, hiddət, hay-küy və böhtan bütün pisliklərlə birlikdə sizdən uzaqlaşdırılsın» (Efeslilərə 4:31) deyərdi? Peter dedi: «Buna görə də, bütün pislikləri, bütün hiyləgərliyi, riyakarlığı, həsədi və bütün böhtanları kənara qoyaraq» (1 Peter 2:1). «Pislik» sözünə diqqət yetirin. İncil müəllimi və radio yayımçısı J. Vernon McGee pisliyi «donmuş qəzəb» kimi təyin etdi. Bu, zorakılıq və nifrətə çevrilə bilər. Əgər Rəbbin xalqı bu emosiyadan azad olsaydı, həvarilər Pavel və Peter bu bəyanatları vermək məcburiyyətində qalmazdılar.
Lakin siz deyə bilərsiniz: «Rəbb İsa qəzəbini ifadə etdi» (bax: Mark 3:5; Yəhya 2:13-17). Bəli, etdi. Lakin O, həm də «Qəzəblənin, lakin günah etməyin»ayəsinə sadiq idi. Rəbbin hər bir qəzəb ifadəsi, insanların bəzən «saleh qəzəb» adlandırdığı şey idi.
Rəbb hər zaman öz emosiyalarına tam nəzarət etsə də, biz özümüz haqqında bunu deyə bilərikmi? Yəqin ki, yox! Əslində, Kilsə dövrünün lap əvvəlindən xristian cəmiyyətində qəzəb və pislik mövcud idi. Pavel birinci əsrdə artıq qardaşın qardaşa qarşı məhkəməyə getdiyini görürdü (1 Korinflilərə 6:6), yəqin ki, qəzəbin günahkarlığın növbəti səviyyəsinə keçməsi nəticəsində. Kim qəzəbin insanların ibadət yerini tərk etməsinə səbəb olduğu və ya bu günahın kilsə cəmiyyətində parçalanmaya səbəb olduğu bir yerli kilsəni bilmir ki!
Bəzi Praktik Məsləhətlər
Pavel möminlərə «bütün bunları: qəzəbi, hiddəti, pisliyi… kənara qoymağı» (Koloselilərə 3:8) tapşırdı. Şübhəsiz ki, bəzi xristianların qəzəblə bağlı ciddi problemi var. Onlar bunu sadəcə xarakterlərinin bir hissəsi olduğunu iddia edərək bəhanə edə bilərlər. Digərləri fərqli xarakterə malikdirlər və tez əsəbiləşməyə bilərlər, lakin hər kəs nə vaxtsa qəzəblənir. Asanlıqla qəzəblənən və ya daha sakit olan hər bir mömin bu problemlə məşğul olmalıdır. Bu necə edilə bilər?
Sadəcə «Qəzəbinizi idarə etməyinizə kömək etməsi üçün Rəbbə güvənin» demək asan olardı. Bəli, başlamaq üçün ilk yer budur. Artıq qeyd edildiyi kimi, qəzəbi öz səyi ilə idarə etmək mümkün deyil. Bu, yalnız Müqəddəs Ruhun nəzarəti altında mümkündür. Rəbblə nə qədər yaxın gəzsək və Onun Kəlamını oxusaq, emosiyalarımızın bizi idarə etməsinə icazə vermək əvəzinə, onları idarə edə biləcəyik.
Faydalı ola biləcək bəzi sağlam düşüncəli mülahizələr aşağıdadır. Əgər kimsə həqiqətən qəzəb problemi ilə üzləşirsə və bəzən partlaya bilənlər üçün bu göstərişlər kömək edə bilər:
- Rəbbin qəzəbinizlə mübarizə aparmağınıza kömək etməsi üçün müntəzəm dua edin. Qəzəb yığılmağa başlayanda Onu çağırın:
«Darda olduğun gün Məni çağır; Mən səni xilas edəcəyəm, sən də Məni şərəfləndirəcəksən» (Zəbur 50:15).
- Allahın həyatınızda icazə verdiyi şeylər tərəfindən ədalətsiz rəftar edildiyinizi hiss etdiyiniz zaman, Ona deyin! Eyub belə etdi. Yaşadığınız məsələ ilə bağlı Ondan sülh istəyin:
«Allaha deyəcəyəm: məni məhkum etmə; mənə göstər, niyə mənimlə mübahisə edirsən» (Eyub 10:2).
- Əgər kiməsə qarşı qəzəblisinizsə, hər gün onun üçün dua etməyə başlayın. Bələdçi olaraq 1 Korinflilərə 13-dən istifadə edin.
- Qəzəbləndiyiniz zaman, lakin qəzəbiniz yüksək səslə ifadə edilmədən içinizdə qaldıqda, bunu yalnız Rəbbə etiraf edin. Ondan, qəzəbinizi artıran fərd və ya hadisə ilə bağlı münasibətinizə kömək etməsini istəyin.
«Əgər günahlarımızı etiraf etsək, O, sadiq və ədalətlidir ki, günahlarımızı bağışlasın və bizi bütün haqsızlıqlardan təmizləsin» (1 Yəhya 1:9).
- Əgər kiməsə qəzəblənmisinizsə və hisslərinizi o insana bildirmişsinizsə, əvvəlcə Rəbbə etiraf edin. Sonra o insana xüsusi təhqirinizi etiraf edərək mümkün qədər tez düzəltməyə çalışın:
«‘Qəzəblənin, lakin günah etməyin’: qəzəbiniz üzərində gün batmasın» (Efeslilərə 4:26).
- Əgər sizi müntəzəm olaraq qıcıqlandıran birisi varsa və təkrarlanan qəzəbinizə səbəb olan məsələləri həll etmək mümkün deyilsə, o insanla həssas mövzudan çəkinin və lazım gələrsə, fərddən mümkün qədər uzaq durun.
«Axmaq mübahisələrdən… [və] çəkişmələrdən çəkinin» (Titus 3:9).
- Əgər işdə bir şəxs emosiyalarınızı təhlükəli şəkildə qızışdırarsa, idarəetmədən vəziyyəti həll etməyi tələb etmək mümkün ola bilər, xüsusən də o şəxsin hərəkətləri iş yerini təhlükə altına sala bilərsə. Əgər münaqişələri həll etmək mümkün deyilsə, başqa iş axtarmağı düşünün:
«Sizdən asılı olduğu qədər, bütün insanlarla sülh içində yaşayın» (Romalılara 12:18).
- Ciddi qəzəb problemi olanlar üçün sizinlə tamamilə dürüst ola biləcək bir mentor tapmaq yaxşı ola bilər. Müraciət edə biləcəyiniz o şəxs bu sahədə məsuliyyətli olmağınıza kömək edə bilər, çünki
«dostun yaraları sadiqdir» (Süleymanın Məsəlləri 27:6).
- Əgər bir insanın demək olar ki, nəzarətsiz problemi varsa, qəzəb idarəetmə proqramını nəzərdən keçirmək məqbul ola bilər. Bu, bir insanın qəzəb mübarizələrinə yeganə cavab olmasa da (ruhani kömək lazımdır), nəzarət vasitələri və tətik nöqtələrini müəyyənləşdirmək barədə məsləhətlərdə yardım ola bilər.
«Məsləhətə qulaq asan müdrikdir» (Süleymanın Məsəlləri 12:15).
- Siz, əziz oxucu, Rəbbi hələ də Xilaskarınız və Sülh Yaradanınız kimi tanımırsınızmı? Siz günahlarınızı Ona tövbəkar ürəklə etiraf etdiyiniz və xilas üçün Onun adını çağırdığınız zaman O, sizə kömək edə bilər və edəcəkdir!
«Rəbbin adını çağıran hər kəs xilas olacaq» (Həvarilərin İşləri 2:21).
Birinci Korinflilərə 13 NKJV İnsanların və mələklərin dillərində danışsam da, məhəbbətim yoxdursa, cingildəyən tunca və ya zəng çalan zınqırov oldum. Və peyğəmbərlik hədiyyəm olsa da, bütün sirləri və bütün bilikləri anlasam da, dağları yerindən tərpədə biləcək qədər imanım olsa da, məhəbbətim yoxdursa, mən heç nəyəm. Və bütün var-dövlətimi yoxsulları yedirmək üçün sərf etsəm də, bədənimi yandırılmaq üçün versəm də, məhəbbətim yoxdursa, mənə heç bir faydası yoxdur. Məhəbbət səbirlidir və xeyirxahdır; məhəbbət paxıllıq etməz; məhəbbət özünü göstərməz, qürurlanmaz; kobud davranmaz, özünü axtarmaz, qıcıqlanmaz, pis düşünməz; haqsızlığa sevinməz, lakin həqiqətə sevinər; hər şeyə dözər, hər şeyə inanar, hər şeyə ümid edər, hər şeyə tab gətirər. Məhəbbət heç vaxt tükənməz. Lakin peyğəmbərliklər olsa da, onlar sona çatacaq; dillər olsa da, onlar susacaq; bilik olsa da, o yox olacaq. Çünki biz qismən bilirik və qismən peyğəmbərlik edirik. Lakin mükəmməl olan gəldikdə, qismən olan aradan qaldırılacaq. Uşaq olanda uşaq kimi danışdım, uşaq kimi anladım, uşaq kimi düşündüm; lakin kişi olanda uşaqlıq şeylərini kənara qoydum. Çünki indi güzgüdə qaranlıq görürük, lakin sonra üz-üzə. İndi qismən bilirəm, lakin sonra bilindiyim kimi biləcəyəm. Və indi iman, ümid, məhəbbət, bu üçü qalır; lakin bunların ən böyüyü məhəbbətdir.
